在使用Windows 7系统时，许多玩家可能会遇到运行《英雄联盟》（LOL）时CPU占用率达到100%的情况。这种情况不仅会影响游戏体验，还可能导致卡顿或掉帧。那么，该如何解决这一问题呢？本文将为你提供一些实用的解决方法。

1. 更新显卡驱动

确保你的显卡驱动程序是最新的。过时的显卡驱动可能无法很好地支持《英雄联盟》，从而导致CPU占用过高。访问显卡制造商的官方网站下载并安装最新的驱动程序。

2. 调整游戏设置

降低游戏内的图形设置可以有效减少CPU的负担。尝试将分辨率调低，关闭垂直同步（V-Sync），以及降低阴影和纹理的质量。这些调整可以帮助减轻CPU的压力。

3. 禁用不必要的后台程序

确保在玩游戏时没有其他不必要的程序在后台运行。这些程序可能会占用系统资源，导致CPU使用率升高。可以通过任务管理器查看并关闭不必要的进程。

4. 检查系统更新

确保Windows 7系统已经安装了所有可用的更新。微软提供的系统补丁通常包含性能优化和错误修复，有助于改善游戏性能。

5. 使用兼容性模式

有时，将游戏设置为兼容性模式可以解决问题。右键点击《英雄联盟》的快捷方式，选择“属性”，然后进入“兼容性”选项卡，勾选“以兼容模式运行这个程序”，并选择一个适合的Windows版本进行测试。

6. 清理系统垃圾文件

长时间使用电脑后，系统可能会积累大量垃圾文件，这会影响系统的运行效率。定期清理系统垃圾文件，释放磁盘空间，有助于提升整体性能。

通过以上步骤，大多数情况下可以有效解决Windows 7系统下运行《英雄联盟》时CPU占用100%的问题。如果问题仍然存在，建议联系专业的技术支持人员进行进一步诊断。希望每位玩家都能享受流畅的游戏体验！